Ако сте пушач или бивш пушач, тогава вероятно белите ви дробове са пълни с токсини от цигарите. За да намалите риска от болести на белия дроб, е добре да се погрижите за изчистването им. Предлагаме ви рецепта за напитка, с помощта на която ще се освободите от натрупаните вредни вещества в белите дробове.

Разбира се, най-добрият вариант е да се откажете от този вреден навик, но ако ви е трудно, то опитайте тази рецепта.

Необходими продукти:

– 400 грама лук
– 1 литър вода
– 400 грама захар (за по-здравословна алтернатива използвайте мед или кленов сироп)
– 2 супени лъжици куркума
– корен от джинджифил с размер на палец

Начин на приготвяне:

1. Сложете водата и захарта да заврат (ако използвате мед, той трябва да се добави в края).

2. Нарежете лука на четвъртинки, настържете корена от джинджифил и ги добавете към водата. Добавете и куркумата и когато заври, намалете котлона.

3. Гответе сместа, докато количеството на водата не намалее два пъти. След това я прецедете и поставете в стъклен буркан. Когато се охлади напълно, поставете в хладилника и дръжте там.

4. Приемайте две супени лъжици от този еликсир сутрин на гладно и вечер, два часа преди хранене.