Прекомерен прием на киселинни храни може да стимулира растежа на гъбички и бактерии в тялото и да разстрои pH баланса на организма. Това в допълнение причинява проблеми като киселинен рефлукс и ограничава способността на организма за детоксикация на тежките метали и възстановяването на клетките, правейки ви по-податливи на заболявания.

Затова е наложително вашето тяло да е винаги повече алкално, отколкото киселинно, а детоксикиращите напитки са сред най-добрите инструменти, когато става въпрос за балансиране на рН в организма.

Необходими продукти:

1 чаена лъжичка мед
сокът на 1 лимон
1 чаена лъжичка ябълков оцет
1 чаена лъжичка алое вера
1-2 чаши вода
5-6 листа босилек мента

Начин на приготвяне:

Просто смесете всички съставки заедно. Препоръчително е напитката да се пие на празен стомах, следователно сутрин и преди лягане е най-добре. Пийте в продължение на 5 дни.