Ако някога сте страдали от врастнал нокът, тогава знаете, че това е нещо много болезнено, но също и трудно за лечение.

Ежедневните дейности като ходене и поставяне на обувки може да е изпитание, водещо до силни болки. Но най-лошото от всичко е, че може да доведе до сериозна инфекция, ако не се лекува навременно.

Онихокриптозата (врастнал нокът) е често срещано състояние, което може да засегне хора от всяка възраст. Това се случва, когато ноктите се подвиват и растат навътре в плътта, което ги прави по-податливи на бактерии и гъбички. Врастналите нокти на краката обикновено са причинени от неправилно изрязване на нокти, плътно прилепнали обувки или травма на пръстите на крака.

По-рядко срещани причини включват: странна форма ноктите на краката, задебеляване на нокътната плочка, халукс валгус или други деформации на пръстите. Този проблем обикновено е съпроводен с подуване и зачервяване около засегнатата област.

Вижте няколко начина да се справите с врастнал нокът…

1. Киснене във вода с кастилски сапун.
Леген с топла вода и кастилски сапун може да е от полза при този проблем. Киснете краката си два пъти дневно, за да държите инфекциите далеч.

2. Английска сол.
Накиснете краката си във вана с топла вода и чаша английска сол, за да е предпазите от бактерии. Английската сол също ще помогне за намаляване на болката или подуването на палеца.

3. Етерични масла.
За да се намали болката и възпалението и да се елиминират бактериите, направете си антибиотичен крем от 5 капки евкалиптово масло, 5 капки масло от чаено дърво и 5 капки етерично масло от лавандула, 2 капки масло от мента и 1 капка масло от риган. Комбинирайте с 60 милилитра кокосово масло и гел от алое вера и нежно масажирайте краката, след като преди това сте ги накиснали и изсушили. Съхранявайте мазилото в запечатан стъклен буркан и прилагайте 2-3 пъти дневно.

4. Измиване с ябълков оцет.
Можете да си помогнете при врастнал нокът и с натурален ябълков оцет. Разредете чаша оцет в легенче с вода и накиснете краката, за да се предпазите от инфекции.

5. Забравете тесните неудобни обувки.
Тесните обувки или тези с високи токчета влияят зле, защото притискат кожата към нокътя и той враства още по-навътре, причинявайки силна болка. Добре е да се носят удобни по-ниски обувки и сандали, за да диша кожата и да не се оказва натиск.