Магданозът е една от най-вкусните и обичани подправки у нас.

Освен евтин и лесен за откриване, той е и много полезен за здравето, като в растението се съдържат минерали като калий, калций, фосфор, желязо, магнезий, манган и мед, а също и две много ценни съставки – апиол и миристицин. Благодарение на тях се увеличава отделянето на урина и се подпомага отстраняването на инфекции на пикочните пътища.

Флавоноидите в магданоза действат като антиоксиданти, а освен тях подправката е богата и на витамини А и В. За да детоксикирате тялото си, може да пиете чай от магданоз. С негова помощ можете да укрепите стомашните жлези и да се предпазите от сърдечносъдови заболявания, както и от проблеми с бъбреците.

Освен това чаят има благоприятен ефект върху метаболизма и ще елиминира излишната вода от организма, така че способства и загубата на тегло. За да си приготвите този чай, са ви нужни 2 супени лъжици пресен магданоз. Сложете ги в половин литър вряща вода и варете за 5 минутки. След това извадете листата и ги изхвърлете, а чаят може да консумирате топъл или студен. Този чай също така се отразява чудесно на кожата и намалява фините линии и бръчките.

Внимание! Ако сте бременни, не консумирайте този чай, защото може да предизвика контракции на матката.