Менструалните крампи са неприятно нещо, познато на всяка жена. В това време от месеца е много трудно да се изпълняват ежедневни задължения, затова жените търсят начин да облекчат състоянието си. Предлагаме ви една лесна и приятна напитка, която може да намали менструалните крампи, а освен това е напълно безвредна и няма странични ефекти.

Необходими продукти:

1 ½ чаена лъжичка канела на прах
1 супена лъжица органичен мед
1 чаша топла вода

Начин на приготвяне:

Първо добавете канелата на прах в чаша топла вода и разбъркайте добре. След това добавете меда и отново разбъркайте, за да се разтворят хубаво продуктите. Пийте от тази напитка 2-3 пъти на ден за облекчаване на менструалните крампи. Продуктите за напитката са леснодостъпни и не са скъпи, а ефектът от нея е добър.