Лайката е една от най-използваните билки в България, а приятният аромат на растението и чаят от нея са познати на всички. Лайката има много ползи за здравето, вижте някои от тях…

1. Лайката може да помогне за намаляване на тревожността.
Едно изследване сочи, че екстракт от лайка понижава симтпомите на тревожността. Това я прави идеално средство за хора, поставени под по-голям стрес и нервно напрежение.

2. Помага при инфекция на средното ухо.
Според едно изследване лайката е показала, че може да помогне на деца с остро възпаление на средното ухо (среден отит).

3. Лайката може да помогне при диария.
Изследвания на специалисти показват, че лайката може да се съкрати продължителността на диария при деца.

4. Лайката може да предпази кожата от преждевременно стареене.
Шестмесечно проучване, проведено върху здрави жени след менопауза, показва, че лайката води до значително подобрение в следните кожни участъци и проблеми: чело, бръчки, пигментация, увисване, тъмни кръгове под очите и цялостен облик.

5. Може да се използва за лечение на депресия.
Изследвания са установили, че хората с тревожност и депресия могат да изпитат облекчение, когато се лекуват с орален екстракт от лайка.

6. Билката може да помогне на хора с мускулни спазми.
Лайка може да помогне на хората да изтласкат излишните газове от червата и стомаха и да ограничи допълнителното образуване на такива. Това може да помогне на тялото да се отпусне и да понижи кръвното налягане.