Болките в ставите са нещо, което се задълбочава с възрастта. Особено силно това засяга хората, страдащи от подагра. Това заболяване се дължи на повишените нива на пикочна киселина в кръвта. В ставите се образуват кристали, които причиняват силни болки и подуване. Това заболяване се влияе силно от храната, която консумирате, затова е добре да не приемате много месо и алкохол, които допринасят за заболяването.

Предлагаме ви лесна домашна рецепта за сок, с чиято помощ можете да се отървете от излишните нива пикочна киселина и да облекчите болките в ставите.

Необходими продукти:

5-сантиметров корен от джинджифил
1 грейпфрут
1 чаша нарязан ананас
1 голяма краставица

Начин на приготвяне:

Просто смелете всички съставки в сокоизстисквачка или блендер до получаване на сок. Пийте всеки ден от него до облекчаване на ставните болки и симптомите на подагра.