Красивата фигура е една малка част от целия тренировъчен процес. Тя е последното, почетно стъпало, на което заставате горди и доволни от себе си. Но преди да достигнете до него, ще изминете дълъг и тежък път.

Тренировките и режимите невинаги са приятни. Понякога не ни се започва поредната серия, нямаме желание да се натоварим още малко. Понякога просто сме загубили мотивация.

В такива случаи има два варианта. Най-лесно е да се откажем, повечето го правят, винаги има удобни оправдания. Можем ли обаче отнякъде да намерим още малко сила, малко енергия и хъс?

Вярвате или не, мотивиращите текстове могат да ви помогнат в тренировките, особено ако са от доказани спортисти. Тук ви представяме цитати на някои от най-известните спортисти. Те ще ви дадат начален старт. Останалото зависи от вас.

 

„Колкото по-трудна е победата, толкова по-голямо е удоволствието след края на мача“ ~ Пеле

 

„За да постигнете нещо, трябва истински да го очаквате от себе си“ ~ Майкъл Джордан

 

„Просто си представям, че другите бегачи са големи паяци. Така се плаша и бягам винаги по-бързо от всички“ ~ Юсеин Болт

 

„Мразих всяка една минута от тренировките. Но си казах ‘Не се отказвай. Страдай сега и изживей остатъка от живота си като шампион'“ ~ Мухамед Али

 

„Загубата не ми е враг. Страхът от загуба ми е враг“ ~ Рафаел Надал

 

„Независимо колко сте добри в нещо, винаги може да станете още по-добри. Няма по-вълнуващо от това“ ~ Тайгър Уудс

 

„Може да имате резултати или оправдания. Никога и двете едновременно“  ~ Арнолд Шварценегер

 

„Денят, в който решиш, че няма как да се подобриш повече, е най-тъжният ти ден като спортист“ ~ Лионел Меси

 

„Ако искаш да бъдеш най-добрият, трябва да правиш неща, от които другите се страхуват“ ~ Майкъл Фелпс