Бадемите са едни от най-вкусните и полезни ядки. Те са богати на полезни мазнини и са изключително хранителни и здравословни, поради което трябва да бъдат консумирани често. Вижте 7 причини да хапваме често бадеми: 1. Богати на фибри, протеини, мазнини, витамин Е, манган и магнезий, а също мед, витамин В2 и фосфор, всички от които […] Повече