Един лесен начин да се заредите с протеини и енергия са десертните блокчета. Вместо да си ги купувате, защо не си ги приготвите у дома? Така удоволствието ще е двойно – от готвенето и хапването. Съставките са за около 30 блокчета, а готвенето ще отнеме само 20-ина минути. Да започваме!     Необходими продукти […] Повече