Заседналият начин на живот, неправилната стойка, възрастта, прекомерното натоварване – всички тези фактори водят до проблеми с врата. Ако чувствате схващания или болки в тази област, е важно да вземете мерки. Винаги се препоръчва да се свържете с лекар и да приемате подходящи медикаменти за ставите и костите. Но раздвижването на врата също е […] Повече