болка

stomah

Коремните болки – как да си помогнем срещу тях?

Коремните и стомашните болки са нещо, с което всеки човек се е сблъсквал. Има много причини за тях, например обилно хапване, храни, създаващи киселини, менструални болки при дамите и други. Вижте 5 начина, чрез които да намалите и дори спрете болките в коремната област. 1. Чай. Ако страдате от гадене или имате симптомите на предменструален […] Повече

sladki-kartofi

Как да противодействаме на артритни болки с храна?

Артритът е заболяване, засягащо ставите и причиняващо болки и неразположения в цялото тяло. Може би не знаете, че някои храни допълнително утежняват положението, а други помагат за облекчаването на симптомите. 1. Сладки картофи. За предпочитане е да консумирате тях, а не обикновени картофи, защото в сладките се съдържа бета-каротин, както и още много витамини, минерали […] Повече