гърди

sutien

Как да изберем правилния за нас сутиен?

Сутиенът е жизненоважна част от бельото на всяка жена, но много дами изпитват трудности в откриването на правилния размер. От голямо значение е да изберем точния а нас сутиен, а не по цял ден да оправяме свличащи се презрамки или пък да откриваме неприятни белези от прекалено тесен сутиен. И така, как да изберем правилния […] Повече

gurdi

9 любопитни факта за зърната на гърдите

Всеизвестно е, че мъжете и жените имат зърна. При дамите тяхната функция е свързана с кърменето, но зърната са също и ерогенна зона и на двата пола. Вижте някои интересни неща за тях, които може би не сте знаели. 1. Възможно е да изпитате оргазъм само чрез зърната. Има жени, чиито гърди са толкова чувствителни, […] Повече

bust

4 неща, които карат гърдите да увиснат преждевременно

Всяка жена знае, че красивите и стегнати гърди са изключително привлекателни. За съжаление е невъзможно да се избегне увисването на бюста, особено след бременност и кърмене. С течение на времето тъканта под кожата губи своята еластичност и това е причината гърдите ви да загубят красивата си и стегната форма. Но освен годините, за да увиснат […] Повече

bust

Как да увеличим гърдите си естествено?

Много жени искат да имат по-големи гърди. Един от най-сигурните начини за безопасно и безхирургично постигане на това е да се направят някои промени в ежедневното меню. Тайната се крие в хормона естроген, с който се свързва развитието на извивки по женското тяло в пубертета, както и появата на менструалния цикъл. Тъй като естрогенът е […] Повече

gurdi

Маска за стягане на отпуснатите гърди

Отпуснатите и увиснали гърди са кошмар за всяка жена. С напредване на възрастта се намалява производството на колаген в кожата и тя губи своята еластичност и жизненост. Повишаване на теглото и увеличаването на бюста по време на бременност, менопауза, тютюнопушене, употреба на алкохол и колебания в теглото също са сред главните причини гърдите да загубят […] Повече

stegnati-gardi

Как да стегнем гърдите естествено?

Възрастта е главният виновник за намаляване на стегнатостта и красотата на гърдите. Макар увисването да започва около 40-годишна възраст, все по-млади дами се оплакват от този проблем. Други фактори, допринасящи за отпуснатия бюст, са кърменето, колебания в теглото, хранителни дефицити и неправилен размер сутиен. Как да стегнем гърдите естествено: 1. Маска с краставици и яйца. […] Повече

stegnati-gardi

Красиви и стегнати гърди – как да го постигнем?

Няма жена, която да не иска да има красиви и стегнати гърди. С годините бюстът увисва, като това особено засяга жените с по-едри гърди. Упражненията могат да ви бъдат приятели за увеличаване и стягане на гърдите, вижте най-ефективните от тях: 1. Легнете по гръб, като държите гира във всяка ръка. Вдигайте гирите нагоре, а след […] Повече

jenski-gardi

13 любопитни факта за женските гърди

Женските гърди винаги са будили сериозен интерес. Освен за кърмене, те са обект на желание от срещуположния пол и една от най-еротичните части от женското тяло. Вижте няколко любопитни факта за тях… 1. Жените, които спортуват, трябва да избират подходящ сутиен, който да предпазва гърдите от резките движения. 2. Французойката Ермин Кадол създава първия сутиен […] Повече