домат

salata-kapreze

Салата Капрезе с три вида боб

  Капрезе е традиционна италианска салата с домати, моцарела и босилек. Тук разнообразяваме рецептата, като добавяме три вида боб и дресинг. Приготвянето на ще ви отнеме само 20 минути, а съставките са за 6 порции. Да се заемаме!     Необходими продукти 250 грама зелен фасул, нарязан на 3-сантиметрови парчета 1 консерва (400 грама) червен боб, […] Повече

domati

Пълнени домати със сирене и рукола

Пълнените домати са любимо лакомство на мнозина. Освен с ориз обаче, те могат да бъдат напълнени със сирене. Това полезно вегетарианско ястие ще се понрави на всички. Необходими продукти: 4 пресни домата (средни) 1 авокадо 2-3 лъжици зехтин 100 грама рукола 200 грама прясно сирене 100 грама майонеза сол Начин на приготвяне: Стъпка 1: издълбайте […] Повече

chips

Здравословен доматен чипс на фурна

Картофеният чипс е вкусно лакомство, което обаче е пълно със сол и калории и се отразява зле на фигурата. Затова ви предлагаме една любопитна рецепта за доматен чипс, който можете да си приготвите в уюта на собствения си дом, но той ще е здравословен и лишен от вредни вещества. Известен като една от най-полезните за […] Повече

domat

Пълнен домат с яйце и пармезан

Кой казва, че здравословните закуски трябва да бъдат скучни, безвкусни или сложни? Предлагаме ви рецепта, която е подходяща за лятото и ще се насладите на нейния цвят, вкус и витамини, които ще донесе на организма ви. Необходими продукти /за 1 порция/: 1 среден или голям домат 1 яйце пармезан сол и пипер (по желание) Начин […] Повече