Метаболизъм: всички сме чували за него и знаем, че това дали е бърз или бавен е много важно за организма. Скоростта, с която тялото изгаря калории и превръща храната в енергия, влияе на килограмите ни, на риска от диабет и сърдечни заболявания. Въпреки че метаболизмът до голяма степен се определя от генетиката, възрастта, пола и […] Повече