Красивата фигура е една малка част от целия тренировъчен процес. Тя е последното, почетно стъпало, на което заставате горди и доволни от себе си. Но преди да достигнете до него, ще изминете дълъг и тежък път. Тренировките и режимите невинаги са приятни. Понякога не ни се започва поредната серия, нямаме желание да се натоварим още […] Повече