нокти

nokti

Как да се грижим правилно за ноктите си?

Грижата за ноктите е важна част от грижата за цялото тяло. Тя не само ви кара да изглеждате по-привлекателни, но правилната грижа за тях също може да помогне за предотвратяване на проблеми. Грижата за ноктите всъщност не е трудна задача. Ето няколко прости стъпки, които могат да ви помогнат да запазите вашите нокти и те […] Повече

untitled

Как да заздравим ноктите си и да имаме красив естествен маникюр?

Всяка жена обича, когато ноктите й са красиви, дълги и оформени. Някои дами са природно надарени с красиви и здрави нокти, но други се оплакват от слаби и чупливи нокти и невъзможност за оформяне на маникюр. Това може да се дължи на липса на някои витамини и минерали, затова вижте някои храни, които могат да […] Повече

nokti

Врастнали нокти – как да се справим с тях?

Ако някога сте страдали от врастнал нокът, тогава знаете, че това е нещо много болезнено, но също и трудно за лечение. Ежедневните дейности като ходене и поставяне на обувки може да е изпитание, водещо до силни болки. Но най-лошото от всичко е, че може да доведе до сериозна инфекция, ако не се лекува навременно. Онихокриптозата […] Повече

ot-kakwo-se-nujdaqt-zdrawite-kosa-koja-nokti

От какво се нуждаят здравите коса, кожа и нокти?

За да се радваме на добър външен вид и красиви кожа, коса и нокти, козметиката не е достатъчна – трябва грижа и отвътре. 1. Червено месо. В него има много протеин, както и друг елемент, важен за косата, ноктите и кожата, а именно: желязо. Той е изключително важен за здравето и хората с желязодефицитна анемия […] Повече

5-saveta-kak-da-se-grijim-prawilno-za-noktite

5 съвета как да се грижим правилно за ноктите

Красивите и здрави нокти винаги са привлекателни и правят впечатление. Често обаче забравяме за тях и се сещаме едва когато те са увредени и изтормозени. Вижте какви грижи е добре да полагаме за тях: 1. Забравете за изкуствените нокти! Те не позволяват на вашите нокти да дишат и увреждат структурата им, затова не се препоръчват. […] Повече

5-saweta-za-zdrawi-i-krasiwi-nokti

5 съвета за здрави и красиви нокти

Много хора се оплакват от слаби и чупливи нокти, което за мъжете не е особен проблем, но положението не е същото за дамите, които обичат красивия маникюр. Ноктите са изградени най-вече от кератин, който представлява втвърден протеин и изгражда още кожата и косата. За да имате хубави нокти, спазвайте тези 5 съвета. 1. Биотинът е […] Повече