Смутитата и здравословните шейкове са новият хит в света на здравословното хранене. Предлагаме ви рецепта за един суперполезен и питателен шейк, който може да изпиете за следобедна закуска, но той ще ви засити до вечеря, а освен това ще снабди тялото ви с ценни витамини и минерали. Ако имате намерение да подобрите вашия хранителен режим, […] Повече